#trick

Kaip naudoti MALĄ (meditacijos karolius)? 

Šiuos karolius galima labai puikiai pasitelkti įvairioms meditacijos pirmiausia vien dėlto, kad jie puikiai padeda išlaikyti koncentraciją ir susitelkimą, kas dažniausiai būna gan sunku meditacijos metu.