Joga
Meditacija – tai gili praktika, padedanti sugrįžti į sąmoningą buvimą ir vidinę ramybę. Ji nereikalauja…
Joga – tai ne tik kūno lankstumas, bet ir širdies, proto bei dvasios lankstumas. Nors šiuolaikiniame pasaulyje ji dažnai suvokiama kaip fizinė praktika, savo šaknimis joga yra gilus savęs pažinimo mokslas.
Šiuolaikiniame gyvenime tikras poilsis ir gilus atsipalaidavimas dažnam žmogui galipasirodyti kaip tolima svajonė… Greitas tempas,…
Meditacija tapo vilties švyturiu daugeliui, ieškančių vidinės ramybės ir taikos. Tarp daugybės galimų meditacijos metodų, Metta Bhavana išsiskiria kaip gili praktika, ugdanti meilę, atjautą ir emocinę gerovę.
Praeitame straipsnyje jau susipažinome su aktyviąja Saulės energija ir kaip ją sužadinti pagerbiant per Saulės…
Saulės pasveikinimas, dar žinomas kaip Surya Namaskar, yra dinamiška 12 jogos pozų seka, kurioje kiekvienas…
Mahabodhi – jogos ir meditacijos asociacijos ATIDARYMO šventė. Šis renginys buvo ne tik oficiali pradžia mūsų naujai įkurtai asociacijai, bet ir šilta bei jauki bendrystės akimirka.
Sąvoka „prana“ sutinkama jau „Rigvedoje“ bei „Atharvavedoje“, kur reiškia gyvybės dvelksmą, kvėpavimą, dvasią, gyvastį. Prana,…
Lakšmi, hinduizmo deivė, yra plačiai garbinama dėl savo asociacijos su klestėjimu, sėkme, grožiu ir dvasine gausa. Ji dažnai vaizduojama sėdinti ant lotoso žiedo, apsupta aukso ir turto simboliais.
Ganeša (hindi: गणेश, Gaṇeśa) – tai vienas labiausiai garbinamų dievų hinduizmo tradicijoje. Jis žinomas kaip kliūčių šalintojas, išminties ir žinių dievas, taip pat naujų pradžių globėjas.
