Straipsniai

Guru Purnima kilmė ir prasmė: kodėl ši šventė svarbi visame pasaulyje?

Guru Purnima – tai viena iš svarbiausių dvasinių švenčių Indijos kultūroje, pažyminti mokytojų pagerbimą ir…

Milarepa: didysis Tibeto jogas

Milarepa yra viena iš gerbiamiausių figūrų Tibeto budizme, žymi ne tik dėl gilių mokymų, bet…

Rožinis kvarcas: vidinės taikos ir besąlyginės meilės akmuo

Šis rožinis kristalas yra ne tik patrauklus ir gražus akiai, bet jis turi ir galingas energetines savybes.

JOGA NIDRA – kelionė į gilų atsipalaidavimą

Šiuolaikiniame gyvenime tikras poilsis ir gilus atsipalaidavimas dažnam žmogui galipasirodyti kaip tolima svajonė… Greitas tempas,…

Gyvenimo išmintis pagal Buddhą: Keturi kilnieji mokymai

Šis klausimas paskatino jį pasinerti į gilią meditaciją, savianalizę ir dvasinę discipliną. Po metų ieškojimų jis pasiekė nušvitimą po Bodhi medžiu ir tapo Buda – „nušvitusiuoju“.

Maistinga sėklų duona – sveika, sotu ir skanu

Pasidalinsiu pasitvirtinusiu, be galo maistingu ir gardžiu sėklų duonelės receptu, kurį paruošti ne tik lengva ir paprasta, bet ir gera žinant, kad tai, ką dedame į burną, teigiamai atsilieps visai mūsų organizmo sistemai.

Metta Bhavana meditacija – meilės ir gerumo auginimas

Meditacija tapo vilties švyturiu daugeliui, ieškančių vidinės ramybės ir taikos. Tarp daugybės galimų meditacijos metodų, Metta Bhavana išsiskiria kaip gili praktika, ugdanti meilę, atjautą ir emocinę gerovę.

Mėnulio pasveikinimo joga: kaip Chandra Namaskar harmonizuoja kūną ir protą

Praeitame straipsnyje jau susipažinome su aktyviąja Saulės energija ir kaip ją sužadinti pagerbiant per Saulės…

Surya Namaskar – saulės šviesoje gimstantis judesys

Saulės pasveikinimas, dar žinomas kaip Surya Namaskar, yra dinamiška 12 jogos pozų seka, kurioje kiekvienas…

Mahabodhi atidarymo šventė – naujos pradžios džiaugsmas (foto)

Mahabodhi – jogos ir meditacijos asociacijos ATIDARYMO šventė. Šis renginys buvo ne tik oficiali pradžia mūsų naujai įkurtai asociacijai, bet ir šilta bei jauki bendrystės akimirka.